Ketika mereka ditanya oleh seorang penantang di acara tersebut tentang rahasia diet mereka, dengan lantang Seungyeon berkata;
“Kami biasanya makan dengan baik, tapi kami tidak bertambah berat badan dengan seberapa banyak yang kita makan.
Sebaliknya, itu menempel ke bawah wajah kita. Jika berat badan kita mulai naik, kita akan melakukan treadmill dan melompat tali. Karena kita adalah penari dan penyanyi, kami menyanyi dengan keras saat melakukan treadmill. ”
“Yang terbaik adalah berolahraga sebanyak yang Anda makan.” Ketika ditanya berapa lama Gyuri berolahraga, dia menjawab dengan, ”Ketika saya melakukan latihan aerobik, aku bersepeda selama satu jam dan berjalan selama satu sampai dua jam, dan ketika saya ingin mengembangkan kekuatan otot saya, saya berolahraga bahkan lebih lama. ”
”Saya tidak melakukan latihan aerobik, saya hanya melakukan latihan otot.”
”Saat ini saya melakukan Pilates.”
Posting Komentar
coment yaaaa
sebelum coment di postkan pilih profile dulu di bawah kotak komentar
( coment please, before you post your coment, choose the profile first )